Entspannung

Socken im Bett

2022-02-09T16:41:20+01:0020. Februar 2022|

Kuschelsocken, jede:r besitzt mindestens ein Paar davon. Nach dem Duschen oder Baden, wohlig gecremt, legt man so gerne die Füße hoch. Im Ruheraum der Sauna, halten sie die Wärme an den Füßen und [...]

Thermophor heiß bewegt

2022-02-02T15:11:50+01:002. Februar 2022|

„Tragbare Wärme“ so könnte man Thermophor übersetzen. Klingt es doch weitaus behaglicher als die sachliche Definition der Wärmeflasche. Diese wird als Behältnis mit Schraubverschluss deklariert, welches mit heißem Wasser befüllt, den Körper wärmt. [...]

Dancing Queen

2021-08-18T14:36:52+02:0012. September 2021|

Dancing is very good for you! Wie wahr! Probier es aus. Schmeiß’ in deiner Pause die Musik an und tanz dich glücklich. So kann man den Tag mit positiver Energie aufwerten. [...]

Waldbaden – die gesunden Fakten

2020-11-18T17:56:34+01:0025. Oktober 2020|

Waldbaden ist bereits seit den 1980er Jahren in Japan bekannt. Und auch in unseren Breiten findet das Eintauchen in den Wald immer mehr an Bedeutung. Waldbaden beschreibt die meditative Erfahrung und die gesundheitliche Wirkung [...]

Einfach mal BADEN gehen

2020-11-18T17:57:56+01:0025. Oktober 2020|

Ab in die Wanne Wälder Ein entspannendes Vollbad, wer kennt dies nicht? Eintauchen, Augen schließen, wohlfühlen & entspannen. Doch dies muss nicht immer in der Wanne sein! Hast du schon mal im Wald [...]

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