Dancing Queen
Dancing is very good for you! Wie wahr! Probier es aus. Schmeiß’ in deiner Pause die Musik an und tanz dich glücklich. So kann man den Tag mit positiver Energie aufwerten. [...]
Springst du schon oder sitzt du noch?
Rope Skipping findet immer mehr Fans! Seilspringen, bekannt als verstaubtes Warm-up, erobert immer mehr Sportlerherzen. Ein effektives Kraft-Ausdauer-Training! Denn neben Kondition werden deine Schnell- + Sprungkraft sowie dein Rhythmusgefühl [...]
Endlich Urlaub
Eintauchen ins erfrischende Nichtstun – das habt ihr euch verdientl! Erholt euch gut und nach dem Urlaub geht es frisch und entspannt weiter mit der ChillPost und neuen Beiträgen und Videos. [...]